Svaigu salātu uzkoda ar romiešu, gurķu, redīsu un tomātu

2 personas | 10 minūtes

Šis svaigais kraukšķīgs vienmēr garšo labi! Salātu uzkodas, kas pagatavotas no romiešu lapām, ir vērtīgas ar lielu daudzumu imunitāti stiprinošā C vitamīna. Ar svaigu gurķi un redīsiem, kā arī sulīgiem sarkanajiem tomātiem salāti kļūst par vitamīnu bumbu.

Vērtējums: Ø 5 ( 5 balsis )
Svaigu salātu uzkoda ar romiešu
Svaigu salātu uzkoda ar romiešu

2 personas | 10 minūtes

Šis svaigais kraukšķīgs vienmēr garšo labi! Salātu uzkodas, kas pagatavotas no romiešu lapām, ir vērtīgas ar lielu daudzumu imunitāti stiprinošā C vitamīna. Ar svaigu gurķi un redīsiem, kā arī sulīgiem sarkanajiem tomātiem salāti kļūst par vitamīnu bumbu.

Vērtējums: Ø 5 ( 5 balsis )

Sastāvdaļas

  • 2 gurķi, sagriezti stienīšos
  • 4-5 redīsi, sagriezti nūjiņos
  • 8 ķiršu tomāti, sagriezti
  • 8-10 romiešu salātu lapas
  • 100 g skābā krējuma, vai krējuma
  • 1 tējkarote tomātu sāls
  • ½ tējkarotes ķiploku pulvera
  • 2 tējkarotes dilles, sasmalcinātas
  • 2-3 tējkarotes maurloki, smalki sagriezti

Instrukcijas

  1. Izklājiet uz šķīvja romiešu salātu lapas.
  2. Pārklājiet gurķi, redīsus un tomātus.
  3. Skābajam krējumam pievienojiet tomātu sāli, ķiploku pulveri un dilles.
  4. Visu samaisiet kopā, lai izveidotu diļļu mērci. .
  5. Uzklājiet mērci pār salātu lapām .
  6. Pārkaisiet ar maurlokiem un baudiet.

Trauki

  • šķīvis
  • bļoda
  • nazis
  • griezējdēlis
  • karote