Šokolādes deserts ar avokado un kokosriekstu pienu

Šokolādes deserts ar avokado un kokosriekstu pienu

Portions: 4 personas | Preparation time: 70 minūtes

Neparasts, veselīgs deserts ar avokado, kas šokolādes krāsu iegūst no kakao. Brīnišķīgi izsmalcināts ar kokosriekstu pienu un saldināts ar medu, šokolādes pudiņš garšo pārsteidzoši garšīgi.

Lūdzu, pārskatiet recepti:

Ø 5 no 5 zvaigznēm ( 5 balsis )
Šokolādes deserts ar avokado un kokosriekstu pienu
Šokolādes deserts ar avokado un kokosriekstu pienu

Portions: 4 personas | Preparation time: 70 minūtes

Neparasts, veselīgs deserts ar avokado, kas šokolādes krāsu iegūst no kakao. Brīnišķīgi izsmalcināts ar kokosriekstu pienu un saldināts ar medu, šokolādes pudiņš garšo pārsteidzoši garšīgi.

Lūdzu, pārskatiet recepti:

Ø 5 no 5 zvaigznēm ( 5 balsis )

Sezona: Pavasaris, Ziema | Novads: Eiropā | Sagatavošana: Aukstā sagatavošana | Izvēlne: Receptes ar video, deserti | Virtuve: Vācu receptes

Sastāvdaļas

  • 3 avokado
  • vaniļas mīkstums, vaniļas pāksts
  • 6 ēdamkarotes kokosriekstu piena
  • 3 ēdamkarotes kakao pulvera, piemēram, cepamais kakao
  • 3 ēdamkarotes medus

Instrukcijas

  1. Paņemiet avokado un izņemiet tos.
  2. Ielejiet avokado mīkstumu bļodā ar kokosriekstu pienu, kakao, medu un vaniļas sēklām.
  3. Visu samaisiet ar rokas blenderi līdz krēmīgai konsistencei.
  4. Ielejiet šokolādes pudiņu glāzes.
  5. Apkaisiet ar sasmalcinātām pistācijām.
  6. Rotājiet ar piparmētru lapiņu.
  7. Atdzesējiet šokolādes pudiņu ar avokado ledusskapī apmēram 1 stundu.

Šokolādes deserta saldināšanai var izmantot agaves sīrupu vai gatavu banānu. Ja jums garšo nedaudz riekstu, droši iemaisiet grauzdētus riekstus. Kokosriekstu pienu var aizstāt ar mandeļu pienu, sojas pienu vai govs pienu!

Trauki

  • maisīšanas bļoda
  • blenderis
  • karote
  • glāzes