Pildīti baklažāni ar maltu tītaru, dārzeņiem un garšvielām
Sastāvdaļas
Pamata
- 2-3 baklažāni
- 2 ēd.k. augu eļļas
- Sāls, pēc garšas
- Melnie pipari, pēc garšas
- 1 sīpols
- 1 paprika
- 3 ķiploka daiviņas
- 450 g malta tītara
- 1 tējk malta oregano
- 2 tējkarote paprikas pulvera
- ¹⁄₄ tējkarote kajēnas pipari
- 1-2 tomāti
- 1-2 zariņi timiāna
- 100 g siera
Sastāvdaļas mērcei
- 240 ml jogurta
- 1 krustnagliņa ķiploki
- 2 ēdamkarotes citrona sulas
- 1 šķipsniņa sāls
Trauki
- nazis
- griezējdēlis
- cepešpanna
- panna
- rīve
Instrukcijas
- Nomazgājiet baklažānus, nosusiniet un pārgrieziet uz pusēm gareniski.
- Dziļi izgrebiet baklažānus krusteniski, bet negriežot ārējo mizu.
- Pēc tam novietojiet baklažānus ar sagriezto pusi uz augšu uz cepešpannas.
- Apsmērējiet dārzeņus ar apmēram 1 ēdamkaroti augu eļļas un apkaisiet ar sāli un pipariem.
- Cepiet baklažānus cepeškrāsnī 220°C apmēram 25-30 minūtes.
- Pēc laika izņemiet un ļaujiet lai nedaudz atdziest.
- Nomizojiet sīpolus un ķiplokus un sasmalciniet mazos gabaliņos.
- Nomazgājiet papriku, izņemiet serdi un sagrieziet mazos gabaliņos.
- Cepšanas traukā uzkarsējiet 1 ēdamkaroti augu eļļas.
- Apcepiet sīpolus un piparus tajā apmēram 5 minūtes.
- Tad pievienojiet ķiplokus un sautējiet vēl minūti.
- Apm. Turpiniet sautēt 6-8 minūtes, bieži maisot. Svarīgi, lai nebūtu lielu maltās gaļas kunkuļu.
- Nomazgājiet tomātus un sagrieziet mazos kubiņos.
- Nomizojiet un sasmalciniet timiānu.
- Pievienojiet pannā tomātus un timiānu un sautējiet vēl 4-5 minūtes.
- Ar karoti Uzmanīgi noņemiet mīkstumu no baklažānu pusītēm.
- Iegūtās laiviņas pārklājiet ar sagatavoto maltās gaļas pildījumu.
- Sieru sarīvē uz rīves un pārkaisa ar to baklažānu laiviņām.
- Ieliec pildīto. baklažāni uz cepešpannas.
- Apm. Cep cepeškrāsnī 8-10 minūtes 200°C.
- Lai pagatavotu mērci, nomizo un sasmalcina ķiploka daiviņas.
- Pievieno jogurtu, citrona sulu un šķipsniņu sāls un samaisa.
- Pildīti baklažāni ar sasmalcināti pētersīļi pirms pasniegšanas vai citi garšaugi pēc jūsu izvēles.
Pievienojiet pannā malto gaļu, oregano, paprikas pulveri un kajēnas piparus.