Atsvaidzinošs meloņu smūtijs ar ananāsiem vasarai
Sastāvdaļas
- 2 šķēles arbūza
- ½ melone, piemēram, cantaloupe
- 3-4 gabaliņi ananāsu
- Agaves sīrups, pēc garšas
- 500-700 ml ūdens, auksts
- Piparmētru lapas, pēc izvēles
- Laima sula, pēc izvēles
Trauki
- nazis
- karote
- blenderis
Instrukcijas
- Nomizojiet ananāsu gabalus.
- Ar karoti izvelciet melones sēklas.
- Sagrieziet meloni gabaliņos un noņemiet mizu.
- Ievietojiet ananāsus, meloni un arbūzu blenderī.
- Ritiniet laimu. ar rokas spiedienu un Puse.
- Izspied sulu no vienas laima pusītes.
- Pievieno piparmētru lapas.
- Ielejiet aukstā ūdenī un sasmalciniet biezenī smalkā smūtijā.
- Saldiniet melones smūtiju ar agaves sīrupu pēc garšas.
