Aromātiska forele ar citroniem, zaļumiem un ķiplokiem cepeškrāsnī

Aromātiska forele ar citroniem

Portions: 4 personas | Preparation time: 30 minūtes

Tas ir maigs un sulīgs, kā arī ļoti aromātisks, pateicoties citrusaugļiem, ķiplokiem un zaļumiem. vai rīsi ir ideāls papildinājums varavīksnes forelei.

Lūdzu, pārskatiet recepti:

Ø 5 no 5 zvaigznēm ( 5 balsis )
Aromātiska forele ar citroniem
Aromātiska forele ar citroniem

Portions: 4 personas | Preparation time: 30 minūtes

Tas ir maigs un sulīgs, kā arī ļoti aromātisks, pateicoties citrusaugļiem, ķiplokiem un zaļumiem. vai rīsi ir ideāls papildinājums varavīksnes forelei.

Lūdzu, pārskatiet recepti:

Ø 5 no 5 zvaigznēm ( 5 balsis )

Sezona: Rudens, Ziema | Novads: Eiropā | Sagatavošana: Cep | Izvēlne: zivju ēdieni | Virtuve: Vācu receptes

Sastāvdaļas

  • 1 citrons
  • 2-3 ķiploka daiviņas
  • garšaugi, pēc garšas
  • 2 varavīksnes forele
  • 3 ēdamkarotes olīveļļas
  • sāls, pēc garšas
  • pipari, pēc garšas

Instrukcijas

  1. Sagrieziet citronu un ķiplokus plānās šķēlītēs.
  2. Sasmalciniet garšaugus mazos gabaliņos.
  3. Noskalojiet zivis zem auksta tekoša ūdens un nosusiniet ar papīra dvieļiem.
  4. Zivs iekšpusi un ārpusi ierīvējiet ar sāli un nosmērē ar olīveļļu.
  5. Ievietojiet foreli alumīnija folijā un ievietojiet cepeškrāsns traukā.
  6. Piepildiet zivis ar zaļumiem, ķiplokiem un citrona šķēlītēm.
  7. Cepiet foreli 160-170 °C temperatūrā apmēram 20 minūtes.

Trauki

  • nazis
  • griešanas dēlis
  • cepeškrāsnstrauks